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這個是可以吃點(diǎn)，沒有影響的。注意月經(jīng)期間多休息，不要熬夜勞累，飲食清淡多喝水。不要吃避孕藥，怕引起月經(jīng)失調(diào)。平時，應(yīng)該都注重戶外鍛煉，積極參加健身運(yùn)動，日常應(yīng)該按時作息，做到勞逸結(jié)合。