感覺(jué)最近天天晚上入眠困難是怎么回事呢
男55歲
2017-07-26 15:08
病情描述
這幾天感覺(jué)晚上睡覺(jué)都很困難，很難入睡，老是胡思亂想，很難控制控制不了
醫(yī)生建議：2017-07-26 15:08
健客醫(yī)生你這是出現(xiàn)了失眠的情況，建議平時(shí)在睡前最好不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，可以聽(tīng)些輕音樂(lè)進(jìn)行調(diào)節(jié)心情的，也可以口服腦心舒口服液或者安神片有利于促進(jìn)睡眠的。就可能導(dǎo)致心理疾病，
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