身高170體重200斤，我想減肥，不知道怎么減肥才健康？
女18歲
2017-07-24 11:47
病情描述
身高170體重200斤，想減肥，不知道怎么減肥才健康，因?yàn)槲乙锌剂?，還怕影響學(xué)習(xí)，怎么辦，我好糾結(jié)，醫(yī)生，能幫我解決一下嗎？
醫(yī)生建議：2017-07-24 11:47
健客醫(yī)生正在發(fā)育期間，不要過(guò)分的擔(dān)心，還是要以多去參加戶(hù)外的體育鍛煉，加上飲食控制好，不要吃太多零食，甜品之類(lèi)的食物的
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
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