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醫(yī)生您好，我現(xiàn)在22歲，最近開始練習(xí)有氧運

2017-07-23 已解決

女|0

病情描述：

醫(yī)生您好，我現(xiàn)在22歲，最近開始練習(xí)有氧運動，但是總?cè)菀撞铧c扭到腳踝，還有膝蓋，之前上學(xué)的時候腳踝也容易受傷，想買點鈣片補補發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在好多種類，象鈣鎂片，膠原軟骨素鈣片，氨糖軟骨素鈣片之類的，請問我這種情況買哪種的好？

醫(yī)生答案

肖木大

肖木大專業(yè)醫(yī)師 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

已回答11489條

醫(yī)生建議：這種情況可以考慮選擇氨糖軟骨素鈣片
醫(yī)生回答:平時多曬太陽，多吃含維生素多的天然補充食物
追問:好的，謝謝醫(yī)生[Yeah!]

發(fā)布時間：2017-07-23

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