我老是便秘，早上可以喝點(diǎn)蜂蜜來(lái)通便的嗎
女28歲
2017-07-19 17:01
病情描述
便秘比較嚴(yán)重，是否可以起床后使用點(diǎn)蜂蜜水來(lái)通便的呢？
醫(yī)生建議：2017-07-19 17:01
健客醫(yī)生蜂蜜是有潤(rùn)腸通便的效果的，你的情況可以在早上用冷開(kāi)水泡一杯喝的，或者喝點(diǎn)淡鹽水也可以。此外日常需要多吃些富含膳食纖維的食品如五谷雜糧促進(jìn)腸道蠕動(dòng)都是能有效通便的。
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