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專(zhuān)家問(wèn)答
請(qǐng)問(wèn)有什么方法改善失眠多夢(mèng)的癥狀?
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2017-07-18 22:16
病情描述
這段時(shí)間晚上總是失眠多夢(mèng),人變得精神好差。
醫(yī)生建議:2017-07-18 22:16
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
失眠多夢(mèng)和精神不振通常都是神經(jīng)衰弱造成的,建議你吃些養(yǎng)血清腦顆粒來(lái)調(diào)理一下,睡前可以聽(tīng)下輕音樂(lè),有助于放松身心。
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