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專家問答
注意力不集中,情緒不好,如何進行處理的呢?
22
2017-07-17 11:50
病情描述
最近發(fā)現(xiàn)我就是注意力不好,情緒控制不好,咋去做為好的呢?
醫(yī)生建議:2017-07-17 11:50
專家問答健客醫(yī)生
估計是你的精神和心理上有很大的壓力導致的現(xiàn)象來的,注意好保持規(guī)律的生活作息,多注意好調(diào)節(jié)自己的心情,睡前避免思慮過度。
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