最近半夜失眠，有沒有什么特效藥可以馬上好一點(diǎn)啊？
男22歲
2017-07-15 21:34
病情描述
有時凌晨三四點(diǎn)才能睡著，有沒有什么藥物用于治療這個癥狀會比較好的？
醫(yī)生建議：2017-07-15 21:34
健客醫(yī)生睡眠不好與精神壓力大有關(guān)系，白天盡量不要睡，可吃點(diǎn)安神助眠的中成藥。建議按時就寢，上床前用溫水洗腳，然后按摩雙足及雙下肢，促進(jìn)血液循環(huán)。
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