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腰椎骨質(zhì)增生，首先應(yīng)該避免過(guò)度用力，避免長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)，局部多按摩，建議使用腰痛寧膠囊消腫止痛，疏散寒邪，溫經(jīng)通絡(luò)。用于腰椎間盤突出癥、腰椎增生癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。