睡眠質(zhì)量比較差，晚上老是要做夢(mèng)的啊
男25歲
2017-07-14 14:49
病情描述
最近天天晚上都要做夢(mèng)，睡得不好，要如何改善呢
醫(yī)生建議：2017-07-14 14:49
健客醫(yī)生一般考慮你是有點(diǎn)神經(jīng)衰弱引起的問(wèn)題，現(xiàn)在來(lái)說(shuō)你可以考慮使用安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理睡眠的，平時(shí)要適當(dāng)去運(yùn)動(dòng)，睡前嘗試喝杯熱牛奶
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清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
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