能夠健康的減肥呢？現(xiàn)在身心都很累，有哪些辦法嗎？
女25歲
2017-07-13 11:43
病情描述
，如何減肥如何減肥，最近出現(xiàn)了這樣的問(wèn)題,
醫(yī)生建議：2017-07-13 11:43
健客醫(yī)生，運(yùn)動(dòng)結(jié)合效果較好，清淡飲食，少吃油膩食品，建議您游泳減肥的方式進(jìn)行減肥，只要堅(jiān)持減肥就一定能夠成功，而且不反彈。
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
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