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當(dāng)前頁面：

屬于肥胖體質(zhì)得，怎么改善？

男0歲

2017-07-12 17:35

問答詳情

魯醫(yī)生

醫(yī)師

中西醫(yī)

肅寧仁和醫(yī)院

這個要注意控制飲食，別吃油膩的，多吃點清淡的，還要多運動。

可是沒到晚上就要喝啤酒，吃燒烤啦

我就想可以吃什么，喝什么能改變肥胖體質(zhì)

不能吃的，要改善這個飲食習(xí)慣

我平時運動很少，基本都是坐辦公室一天

那就要改善多運動

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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