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當(dāng)前頁面：

左旋肉堿配合有氧運動，不是比較好的嘛，我該怎么辦呢

男20歲

2017-07-12 13:32

醫(yī)生建議：2017-07-12 14:26

許醫(yī)生主治醫(yī)師全科山東冠縣清泉衛(wèi)生院

你應(yīng)該平時生活起居應(yīng)該有規(guī)律，每天保證合理的營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪M行有氧運動，保證心情愉悅。少吃多運動就可以。

醫(yī)生建議：2017-07-12 14:26

閆醫(yī)生醫(yī)師內(nèi)科黑龍江省大慶市林甸縣衛(wèi)生局

不建議使用減肥藥的，想要減肥最好的辦法就是控制飲食的，平時還是少吃動物脂肪，還要做大量的運動的，對于控制體重效果還是有保證的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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