減肥跑步腿會(huì)越來越粗？
女0歲
2017-07-07 16:32
問答詳情
韓醫(yī)生
醫(yī)師
全科
山東省棗莊市鳧城衛(wèi)生院滴水衛(wèi)生室
嗯，這個(gè)一般不會(huì)的，積極體育鍛煉，多吃蔬菜水果慢慢就會(huì)體重下來，
那跑步什么的大腿會(huì)越來越粗嗎
那不會(huì)的，
每天運(yùn)動(dòng)至少一小時(shí)以上，以出汗為好，
不停嗎？
的累了可以休息一下，
[Facepalm]感覺大腿肚子的肉比較緊不是很軟的那種
鍛煉就是這樣的，有肌肉才會(huì)這樣，時(shí)間長(zhǎng)了慢慢就會(huì)消瘦
嗯 沒鍛煉肉也沒有很軟的那種
哦，那可能減肥比較慢一些，肉比較結(jié)實(shí)，
[Facepalm][Facepalm][Facepalm][Facepalm]
好的，拜拜，
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