每天跑步，就是減不了下半身，只是怎么回事。
女19歲
2017-07-07 15:01
病情描述
每天跑步，就是減不了下半身，對(duì)這個(gè)問(wèn)題有沒(méi)有解決的辦法？
醫(yī)生建議：2017-07-07 15:01
健客醫(yī)生這個(gè)減肥是要長(zhǎng)期的堅(jiān)持的，跑步是要長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)才有效果的，會(huì)慢慢的達(dá)到減肥的，效果好。不建議用藥物來(lái)減肥，會(huì)對(duì)身體由很大的危害。平時(shí)不要吃太多油膩的食物，多喝點(diǎn)白開(kāi)水，吃多點(diǎn)水果
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