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平時(shí)需要注意飲食，注意休息，不要熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)一下。建議使用婦科調(diào)經(jīng)片(萬(wàn)通)養(yǎng)血柔肝，理氣調(diào)經(jīng)。用于肝郁血虛所致的月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期前后不定、行經(jīng)腹痛。