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專家問答
天天都失眠嚴(yán)重,入睡比較困難,吃什么好
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2017-06-30 12:31
病情描述
覺得自己晚上難以入睡,失眠比較嚴(yán)重,要如何治療
醫(yī)生建議:2017-06-30 12:31
專家問答健客醫(yī)生
一般考慮你是有點(diǎn)神經(jīng)衰弱的問題,現(xiàn)在來說建議用點(diǎn)安神補(bǔ)腦液來調(diào)理看一看,平時(shí)要適當(dāng)去運(yùn)動(dòng),睡前可以喝杯熱牛奶吧
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