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專(zhuān)家問(wèn)答
17歲女孩怎么減肥,不反彈, 身高164 體重757公斤
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2017-06-29 00:30
醫(yī)生建議:2017-06-29 06:15
專(zhuān)家問(wèn)答奚醫(yī)生醫(yī)師兒科河北省威縣人民醫(yī)院
建議您采用科學(xué)的方法減肥,可以少吃多運(yùn)動(dòng),多吃一些水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性食物,還要注意多休有氧運(yùn)動(dòng),每天堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)以上,貴在堅(jiān)持。
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