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這是心理問題，我給你轉(zhuǎn)心理醫(yī)生，你咨詢一下可以嗎個(gè)。21、建議您多出去走走，參加一些社會(huì)活動(dòng)，社會(huì)團(tuán)體，與朋友多交流一些，也可以定一些生活目標(biāo)并為之奮斗。不好的事情總會(huì)過去，應(yīng)該往好的事情想，不要讓自己太累了，多注意休息和營養(yǎng)的補(bǔ)充。