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我最近失眠嚴(yán)重，睡不著，睡著了就做夢，該如何做好呀？

女1歲

2017-06-19 14:03

病情描述

我最近失眠嚴(yán)重，睡不著，睡著了就做夢，這是什么回事呢？我能不能治？

醫(yī)生建議：2017-06-19 14:03

健客醫(yī)生

失眠的話，可能是你最近壓力太大或是你心事太多導(dǎo)致的情況，所以建議你平時要多放松自己的心情，睡前的話，可以用溫水泡下腳，有助于睡眠。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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