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請問感冒頭痛發(fā)熱，可以如何有效避免？

女34歲

2017-06-14 15:04

病情描述

最近經(jīng)常感冒頭痛發(fā)熱，有方法可以不那么容易感冒么

醫(yī)生建議：2017-06-14 15:04

健客醫(yī)生

可以飲用一些增強體質(zhì)的蛋白粉，你日常要多注意飲食營養(yǎng)均衡些，多吃些新鮮的水果和蔬菜。多鍛煉身體，平時注意多喝水，排除體內(nèi)毒素。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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