主要能減脂肪的產(chǎn)品有哪些 身體虛胖肥胖，體重200斤
男0歲
2017-06-07 19:33
問答詳情
劉醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
滄州市運(yùn)河區(qū)小王莊鎮(zhèn)官莊子村劉洪軍衛(wèi)生室
減肥最好是適當(dāng)控制飲食，多運(yùn)動(dòng)，服用減肥藥影響身體健康，還會(huì)反彈
關(guān)鍵身體一點(diǎn)不想動(dòng)，懶散
想減掉脂肪后，身體輕盈一點(diǎn)再運(yùn)動(dòng)
脂肪老是不斷上漲
一定要鍛煉起來
我先喝薏米紅豆枸杞紅棗粥一段時(shí)間能不能好點(diǎn)，每天只喝他
可以，還要多運(yùn)動(dòng)
不吃別的，搭配點(diǎn)水果先吃一段時(shí)間看看
這個(gè)應(yīng)該不長(zhǎng)脂肪吧
可以觀察看看
沒有好一點(diǎn)的減肥產(chǎn)品嗎
至今沒有的
晚上不吃飯可以嗎
需要吃的
早上運(yùn)動(dòng)好還是晚上運(yùn)動(dòng)
最好早晚都運(yùn)動(dòng)
跑步??嗎
可以
就是堅(jiān)持不了，身上的肥肉夏天涼哇哇的
一定持之以恒
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