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吃止痛藥雖然可以緩解痛經(jīng)，但是并非長久之計，且是藥三分毒，長期服用會對身體產(chǎn)生一定的副作用，也會影響身體的耐藥性。所以痛經(jīng)的女性應該去醫(yī)院做好相應檢查，了解痛經(jīng)原因再配合進行調(diào)養(yǎng)。生活中一定要注意身體保暖，經(jīng)期避免寒性以及生冷性食物，保持充足的睡眠等等。