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您好，硬度不夠好是因?yàn)殛幥o充血度不夠高，做到一半就軟了屬于中途疲軟現(xiàn)象 ，這些都是陽痿癥狀的表現(xiàn)。陽痿的主要原因：不良的生活習(xí)慣與陽痿也有一定的關(guān)系，如長(zhǎng)期生活不規(guī)律、手淫、熬夜、酗酒、吸煙等都會(huì)導(dǎo)致陽痿。您需要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣， 比如平時(shí)多注意休息，不要過于勞累，多參加戶外運(yùn)動(dòng)和鍛煉，提升體質(zhì)。飲食以清淡食物為主，減少對(duì)身體的刺激。煙酒適量，不要過量。希望可以幫到您！