多夢(mèng)，緊張焦慮憂愁，有什么好方法可以幫助睡眠嗎？
男22歲
2017-05-16 14:34
病情描述
失眠，緊張，焦慮，憂愁，最近的情緒也是控制的不好的
醫(yī)生建議：2017-05-16 14:34
健客醫(yī)生精神壓力太大導(dǎo)致的現(xiàn)象來(lái)的，可以適當(dāng)?shù)胤靡恍B(yǎng)血安神的藥物的，睡前可以喝一杯溫牛奶，泡泡腳來(lái)舒緩自己的身心的。
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
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