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我在減肥，早上吃了太多包子，請問這會不會增重？

女22歲

2017-03-29 10:37

病情描述

我在減肥，早上吃了太多包子，這會不會反彈。

醫(yī)生建議：2017-03-29 10:37

健客醫(yī)生

減肥經(jīng)常長期堅持去做的，控制好飲食，不要吃的太油膩，不要暴飲暴食，多做運動，吃飯后適當?shù)纳⒉娇梢源龠M消化，不要依賴藥物。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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