醫(yī)生，你好，我想問下，腰椎盤平出有沒有什么自我療法嗎？
男0歲
2017-03-13 11:10
問答詳情
健客醫(yī)生
平時主要是不能腰部負重,可以做一下局部熱敷和按摩
還有嗎，
可以倒走
如果 疼痛的厲害,可以先吃點腰痛寧膠囊
睡硬床是嗎？
是的,
不是，大腿麻木，要怎么解決這個
可以的,
也可以在吃點營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,比如維生素B1片
大腿麻木刺痛，有沒有什么物理治療？藥物都是有副作用，醫(yī)生
主要還是針灸和牽引
這些都是需要去醫(yī)院康復科做的,應該是壓迫神經(jīng)了,所以需要做物理治療才能完全改善
它這個會自己好嗎？自己按摩可以嗎？
不會自己好的
可以自己按摩
按摩腰椎那里還是大腿麻木那里？
腰椎
那大腿麻木他就會慢慢好的咯
會好
醫(yī)生，我還想問個問題，
請說
之前我朋友，也是腰椎盤突出，然后去做了很多物理治療都不見得好，去了健身房，
一個月就好了
這個不是正規(guī)的治療
是不是還得多運動
他去那里是運動那個腰的
可是，這個他卻好的快
這個又是個為啥，
我們只是建議
看你自己
那個，軟軟的球，
什么?
然后，他就腰躺上面咯
這種，你是怎么建議的
這個我建議你最好去醫(yī)院做康復治療的
好的
再見了
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