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專家問(wèn)答
200斤每天跳繩4000高抬腿300能減多少請(qǐng)問(wèn)
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2017-02-05 13:20
醫(yī)生建議:2017-02-05 13:24
專家問(wèn)答晉醫(yī)生醫(yī)師外科合肥鳳凰腫瘤醫(yī)院
這個(gè)不好說(shuō)的絕對(duì)性,減肥的話,也是需要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持的,平時(shí)少吃油膩的食物,多吃水果蔬菜,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),可以有效的減肥的。
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