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當(dāng)前頁(yè)面：
專家問(wèn)答
請(qǐng)問(wèn)怎樣的方式能達(dá)到最健康減肥的目的?。?/div>
女23歲
2016-12-11 11:07
病情描述
我比較胖，然后想減肥。這兩天不是很方便所以沒(méi)做蹲起。
醫(yī)生建議：2016-12-11 11:07
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
最健康的減肥方式是通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到的。每天保持一定時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，能很好的達(dá)到瘦身目的。平時(shí)可以多吃水果和蔬菜，檸檬也可以適當(dāng)吃點(diǎn)。

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