醫(yī)生，我想減肥，能告訴我一些減肥的方法，飲食作息嗎
女0歲
2016-12-10 19:10
問答詳情
段醫(yī)生
醫(yī)師
男科
平鄉(xiāng)縣節(jié)固鄉(xiāng)西豆莊衛(wèi)生室
，減肥還是需要你早上吃好，中午吃飽，晚上最好是不要吃，或者是不吃
堅(jiān)持多久
晚上吃水果可以嗎
恩可以的
檢查一個(gè)月就會(huì)好很多的
我早上喝粥或者吃饅頭包子，中午吃飯晚上吃水果，那應(yīng)該晚上幾點(diǎn)休息好
11點(diǎn)前必須睡覺的
好的，跳繩能減肥不
恩是的可以的
怎樣可以形成不胖體質(zhì)呢
多鍛煉，管住嘴和勤邁開腿
難堅(jiān)持啊
需要決心的啊
怎樣可以瘦腿瘦肚子呢
勤鍛煉，慢跑和快走
好
有在飲食方面的減肥方法嗎
飲食就是不吃肉類，多吃黃瓜，蔬菜水果
面條行嗎
恩行的
有什么方法能在一個(gè)月內(nèi)瘦10～20斤？
吃減肥藥
不行，會(huì)反彈的
那就鍛煉和飲食的
熱門問答
熱門藥品
非處方藥
非處方藥
非處方藥
非處方藥
瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
方舟健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 www.hbyuguan.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
