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專家問(wèn)答
總想閉目養(yǎng)神,不愿思考問(wèn)題,注意力不集中
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2014-08-21 09:39
病情描述
洗頭時(shí),頭發(fā)大量脫落,在電風(fēng)扇下或開著空調(diào)的房間里睡覺(jué),起床時(shí),感到腰疼,全身疲乏無(wú)力
醫(yī)生建議:2014-08-21 09:40
專家問(wèn)答葉醫(yī)生
一般來(lái)說(shuō)像你這樣的情況,平時(shí)要注意避免勞累,保證充足的睡眠提高睡眠質(zhì)量,要積極戶外鍛煉,要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)均衡飲食避免貧血,不要過(guò)于焦慮,要放松情緒,有意識(shí)的控制。
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