身體減肥需要一個食譜來健康科學(xué)的減肥
男0歲
2016-12-01 20:42
問答詳情
羅醫(yī)生
醫(yī)師
婦產(chǎn)_婦科
鐵嶺市中醫(yī)醫(yī)院
這是對的，你需要按照一個食譜來規(guī)定自己每天的飲食
吃什么？
你有沒有好的食譜
我的是沒有的，你可以網(wǎng)上有什么，或者自己你擬定一個
我可以配合你
好的
你說一下
主要以早上黃瓜，西紅柿，青菜，小米粥，中午是面食，禁油膩一點，晚上我想用八寶粥什么的湯食
可以的，吃幾天換樣
好的
謝謝
不客氣記得支持評價一下謝謝，祝您成功
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