喝亞麻籽油能解決便秘嗎？,還有哪些功效?
男28歲
2016-11-24 15:12
病情描述
我是嚴(yán)重便秘的那種，經(jīng)常是又黑又應(yīng)，吃果導(dǎo)片也不頂用的，那吃亞麻籽油好用嗎？
醫(yī)生建議：2016-11-24 15:12
健客醫(yī)生亞麻籽油也具有一定的緩解便秘功效。平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意生活規(guī)律和體育運(yùn)動(dòng)，可以多吃香蕉，可以多吃粗糧，尤其是紅薯，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，促使大便盡快排出體外！
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