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一、氣郁質(zhì) 氣郁體質(zhì)的人一般都是“壓抑型”性格特征，這類性格屬于癌癥敏感型的體質(zhì)，有一個(gè)詞叫“郁結(jié)于心”，這樣的人除了容易造成性格抑郁之外，由于自己性格的壓抑不得發(fā)泄，氣血對(duì)體內(nèi)器官造成淤塞，久而久之淤積成瘤，形成癌癥。要知道人的心理活動(dòng)與生理活動(dòng)是相通的，一旦負(fù)面情緒長期得不到排解，身體也就同樣處于壓抑之中，而從中醫(yī)的理論來看，不順不通、氣結(jié)氣郁正是得腫瘤的主要原因；氣郁型體質(zhì)的人對(duì)癌癥比較敏感，一有外界條件就容易被癌癥纏繞。因此，要警惕肝癌、肺癌、甲狀腺癌、消化系統(tǒng)和婦科癌癥的發(fā)生。要注意經(jīng)常讓自己習(xí)慣敘說，煩心時(shí)把自己的苦悶說出去。思緒通則氣血通，平時(shí)感覺氣郁的時(shí)候多做做深呼吸，注意多吃維生素含量高的食物，氣郁體質(zhì)的人可以適當(dāng)吃點(diǎn)帶辣食品，多做運(yùn)動(dòng)，保持身體氣血通暢。 二、氣虛質(zhì) 氣虛質(zhì)體質(zhì)的人身體抵抗力比較差，三天兩頭容易感冒，疲倦、乏力、打不起精神，面色萎黃，盜汗，舌淡而胖。此種體質(zhì)是鼻咽癌的敏感體質(zhì)，且氣虛狀況貫穿于鼻咽癌發(fā)生、發(fā)展的全過程。因此氣虛型體質(zhì)的人一定要注意別接觸易引起癌變的物質(zhì)和環(huán)境，警惕鼻咽癌的發(fā)生。氣虛質(zhì)、概括起來不外體虛、陽虛、血虛、陰虛四種類型，無論是生命類型，人體在生命活動(dòng)過程中，氣、血、陰、陽是相互依存、相互影響的、一般而論，氣虛和陽虛、表示機(jī)體活動(dòng)能力的衰退，陽虛多兼氣虛，而氣虛也易導(dǎo)致陽虛；陰虛和血虛、表示機(jī)體精血津液的耗損，陰虛多兼血虛，而血虛也易導(dǎo)致陰虛。所以，氣血雙虧、陰陽俱虛亦屬常見之癥，只要治補(bǔ)得當(dāng)，是可以得到改善的。平時(shí)多吃點(diǎn)溫補(bǔ)的食品，比如牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等?？山?jīng)常交替選服。在身體能夠接受的情況下逐漸做點(diǎn)有氧運(yùn)動(dòng)，提高自身身體的免疫力。 三、痰濕質(zhì) 痰濕質(zhì)的人偏胖，一般喜歡嗜睡，偏愛甜、辣、味重的食物，一般中醫(yī)認(rèn)為常吃這些東西就會(huì)困住脾胃，而困住了脾胃，體內(nèi)的濕就排不出去，古代醫(yī)書《丹溪心法、中濕》中就說“脾胃受濕，沉困無力，怠惰嗜臥”。說的就是人的脾胃如果被濕困住了，那就會(huì)出現(xiàn)渾身發(fā)沉無力倦怠，愛睡覺的癥狀。也表現(xiàn)為性格有點(diǎn)懶惰。 痰濕質(zhì)人還有種“焦慮”的表現(xiàn)。表現(xiàn)出情緒上的緊張和焦慮，特別是工作壓力大的人群，其焦慮情緒表現(xiàn)更加突出。這種焦慮會(huì)讓體內(nèi)免疫細(xì)胞失去活力， 如果讓焦慮情緒長期存在而不加排解，也是容易發(fā)生癌癥的因素之一。這類人對(duì)癌癥的敏感度也是非常大的，同樣需要注意預(yù)防，對(duì)以下一類癌癥要警惕，比方注意口腔癌、咽喉癌、食道癌、肝癌、結(jié)腸癌、直腸癌和乳腺癌的發(fā)生。平時(shí)多吃清淡食物，這類人如果抽煙喝酒過多，是非常危險(xiǎn)的，所以要特別注意戒煙戒酒。 四、淤血質(zhì) 此類人大部分偏瘦，極少數(shù)偏胖，平素面色晦暗，皮膚偏黯或色素沉著，性格內(nèi)郁，心情不快易煩，急躁健忘。他們的血管經(jīng)常淤阻不通，由于血液不是很通暢，器官里面的壞死細(xì)胞得不到清除，以致不斷堆積，積滯成斑，慢慢地刺激器官產(chǎn)生癌變。此類人對(duì)肝癌、骨癌、胰腺癌、淋巴癌、肺癌、皮膚癌的發(fā)生比較敏感，要多注意預(yù)防與這些癌癥有關(guān)的物質(zhì)及環(huán)境刺激。平時(shí)多吃排淤類食物，多喝水。特別是工作壓力很大的白領(lǐng)人群，如癥狀明顯的，適當(dāng)可以看下中醫(yī)，吃點(diǎn)中藥緩解癥狀.