怎么可以預(yù)防假性近視眼?
男12歲
2014-07-14 11:14
病情描述
男我兒子最近半年換上了假性近視眼，看書時(shí)眼睛老是感覺模糊，休息一段時(shí)間在看書就好了。用眼睛時(shí)間久就容易眼睛疲勞、模糊，到醫(yī)院檢查醫(yī)生說是假性近視眼。
醫(yī)生建議：2014-07-14 11:20
健客醫(yī)生在看書寫字時(shí)應(yīng)使眼睛和書、筆保持33厘米以上的距離，并保持正確的坐姿，切不可躺著看書或邊走路邊看書，也不要在光線不好的情況下看書。應(yīng)向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒，每次最少要眺望10-15分鐘，應(yīng)多吃些粗糧、蔬菜、水果和豆制品等食物，以起到預(yù)防假性近視的作用。希望能夠幫助你
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