在日常生活中可以利用什么飲食調(diào)理男性腎虛的現(xiàn)象？
男50歲
2014-07-08 11:16
病情描述
我身體以前很好的 ，就是因為以前手淫和喝酒把身體整垮了，要怎么調(diào)理？
醫(yī)生建議：2014-07-08 11:18
可以在飲食和運動方面進行輔助治療，平時需要常吃一些補腎食品。比如：動物腎臟、海參雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、山藥等也有不同程度的補腎功效?？梢赃M行散步、慢跑、瑜珈、打網(wǎng)球、打太極等運動方式，要堅持進行，持之以恒。增強自身抵抗力。
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