1.手淫成癮，2.怎樣戒除？ 嗯
男0歲
2016-10-16 15:48
問(wèn)答詳情
韓醫(yī)生
醫(yī)師
全科
山東省棗莊市鳧城衛(wèi)生院滴水衛(wèi)生室
戒除手淫的話，首先多參加戶外運(yùn)動(dòng)，不要一個(gè)人獨(dú)處，有睡意才上床。早晨醒來(lái)就起床，不要賴床，也不要接觸不良的視聽刺激。另外再需要一些毅力，慢慢就會(huì)接觸，一般需要三個(gè)月左右，養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣，然后就戒除掉了
感覺(jué)挺難的，現(xiàn)在好傷心
唉
嚴(yán)格按照上述，就能戒掉了
在沒(méi)有更有效的辦法了嗎
沒(méi)有的。
好吧
有戒掉的嗎？
我每次想戒掉，每次都放縱自己
這就要需要自己的毅力了。有想法，有欲望，喝點(diǎn)涼開水呀，出去跑一圈
總是很懶，都不認(rèn)識(shí)自己了
越是這樣越容易手淫的
感覺(jué)自己真沒(méi)出息
也不用那么自責(zé)，90%以上的男人都有過(guò)手淫現(xiàn)象
如果實(shí)在戒除不了，一個(gè)月一兩次也可以啊
我要戒除
每次總是放縱自己
讓自己從頂點(diǎn)，墮落到起點(diǎn)
唉，到時(shí)候有想法的時(shí)候，怎樣才能更快的勤快起來(lái)
？
嗯好的
熱門問(wèn)答
熱門藥品
非處方藥
非處方藥
非處方藥
非處方藥
瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
方舟健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 www.hbyuguan.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部