明明上班回到家之后很累，怎么就是睡不著呢？
男31歲
2014-05-29 22:18
病情描述
明明上班回到家之后很累，怎么就是睡不著呢？
醫(yī)生建議：2014-05-29 22:18
馬醫(yī)生請問你的工作壓力大嗎，你可以吃養(yǎng)血安神片和刺五加。效果不錯的。覺得累但是睡不著，一般情況下是精神壓力過大的表現(xiàn)。建議在睡覺前運動一下。當然，不要勉強自己入睡，否則會適得其反。嘗試自我催眠等方式。不建議吃藥。
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