我是大一新生 身體瘦弱 請問如何在大學里面增強身體長個頭
男0歲
2016-09-10 17:30
問答詳情
健客醫(yī)生
身體的情況，建議可多些運動鍛煉，多些體育運動鍛煉的，平時盡量做到良好的生活習慣哦
是不是身體消化不好 需要看中醫(yī)嗎
能說下身體有其它不適的情況嗎
能說下身高，體重嗎
170cm, 116斤
以前生活習慣不是很好 現(xiàn)在在大學 希望能良好的調(diào)理
能說下幾天排便一次嗎
這兩天吃的多 不過2天沒有大便
與有生活習慣不好，飲食不注意影響也有關(guān)的
能說下有吃辛辣食物嗎
噢 。 沒有
平時盡量做到三餐規(guī)律飲食哦
嗯 醫(yī)生 我這個年齡有希望長高點嗎
在未滿25歲以前，還有長高長個的空間的
做運動或者是吃什么可以輔助？
可以的哦
建議也可補充些鈣質(zhì)鈣劑哦
蛋白質(zhì)粉有用沒
也可服用哦
好噠 謝謝醫(yī)生啦 辛苦了
不客氣哦，請做下評價，以后隨時可咨詢醫(yī)生哦，88哦
ok
88
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