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你好，從你說的癥狀來看，如果不是感冒引起的新近病癥的話，可能多與中醫(yī)臨證說的脾腎兩虛與脾虛挾濕有關(guān)。中醫(yī)認為：“腰為腎之腑”和“脾主運化水谷精微”的說法。治療與調(diào)理應(yīng)以補腎健脾為主。脾腎兩助丸與參苓白術(shù)散，分別具有健脾益氣、滋補肝腎與益氣健脾之功。供你參考。祝好！