血脂偏高怎么辦？吃什么好？一定要吃藥嗎？
女41歲
2014-05-27 16:25
病情描述
血脂偏高怎么辦？吃什么好？一定要吃藥嗎？有什么好的保健品嗎？
醫(yī)生建議：2014-05-27 16:27
要有一個合理的飲食，堅持低膽固醇營養(yǎng)平衡的飲食。應多吃一些富含蛋白質及不飽和脂肪酸的食物，像瘦肉，禽肉，魚，蝦，豆類，豆制品，谷類，水果及蔬菜等。這樣的話就可以降低血脂當中的成分，還有應該少吃一些肥肉，奶制品，蛋黃，腦，肝，腎及腸等動物內臟。這些東西就膽固醇的濃度比較高，另外還要少吃甜食?？梢杂盟☆愃幬镏委煟瑔渭兏视腿ジ哌x用力平之治療
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