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什么人忌八食蓮子心呢?

2014-05-26 已解決

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病情描述:

你好!什么人不宜吃蓮子心呢?蓮子心有什么功效嗎?

醫(yī)生答案

洪細妹

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已回答5241條

醫(yī)生建議:你好!平素大便干結難解,或腹部脹滿之人忌食。蓮子心為成熟蓮子種仁內(nèi)的綠色胚芽,民間常用以泡茶飲,有清心火,止遺精的作用,對心腎不交、陰虛火旺的失眠患者,食之最宜。從臨床應用上看,蓮子心適用于輕度失眠人群,如不見效,可適當使用安定控制,但長期服用安定對身體有較大傷害。另外,失眠患者應該培養(yǎng)起較好的生活習慣,如晚飯后多散步,平常多運動等等,這些對于睡眠的恢復均有很好的幫助。祝你健康。

發(fā)布時間:2014-05-26

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