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健康問答 >> 所有問題 >> 保健養(yǎng)生 >> 人體常識>>請問更年期要做好哪些方面的保??？

請問更年期要做好哪些方面的保??？

2014-05-24 已回答

女|52

病情描述：

醫(yī)生您好，請問更年期要做好哪些方面的保??？聽說更年期的人體內(nèi)會缺鈣，請問醫(yī)生更年期需要補鈣嗎？補哪種鈣比較好？飲食上要注意些什么??？

醫(yī)生答案

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醫(yī)生建議：更年期是一個特殊的時期,通常在40歲至50歲之間,這時卵巢功能逐漸退化,雌性激素合成也日漸減少,造成婦女體內(nèi)種種生理變化及一些不舒服的癥狀,如: 臉紅,盜汗,上半身發(fā)熱,月經(jīng)不規(guī)則,血壓上升,疲倦,呼吸不暢,胸口發(fā)悶,焦慮不安,脾氣暴躁,失眠,眩暈,耳鳴,心悸,性欲不振等.要緩解更年期病癥,一般可考慮多吃些含有大豆異黃酮的豆制品,嚴重者可采用激素或中草藥來調(diào)理.

發(fā)布時間：2014-05-24

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