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專家問答
總是對(duì)生活充滿失望和逃避,懶散,速度慢,怎么改變這種狀態(tài)?
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2014-05-23 16:10
病情描述
總是對(duì)生活充滿失望和逃避,定下目標(biāo)沒有一個(gè)是實(shí)現(xiàn)的,懶散,速度慢,怎么改變這種狀態(tài)?
醫(yī)生建議:2014-05-23 18:54
專家問答健客醫(yī)生
你好,首先意識(shí)到自己這樣生活狀態(tài)不好是好事,建議下定決心改過。建議你樹立一下生活,學(xué)習(xí)目標(biāo),朝著目標(biāo)一步步前進(jìn),經(jīng)常鼓勵(lì)自己,保持積極的心態(tài)。
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