作為一名技術(shù)操作的工人，如何緩解壓力？
男28歲
2014-05-16 14:43
病情描述
作為一名技術(shù)操作的工人，如何緩解壓力？我每天都面對(duì)著一大堆的機(jī)器零件，我找不到人溝通，而且需要細(xì)心，稍有差錯(cuò)，就會(huì)出現(xiàn)故障。
醫(yī)生建議：2014-05-16 15:40
韋醫(yī)生你好，緩解壓力不一定非要與人溝通，很多人樣寵物也是一種讓自己可以放松心情的事情，對(duì)于你這種情況可以把事情做好作為自己的奮斗目標(biāo)等等，也就是說你可以通過其他的方式來緩解壓力。希望我的回答能夠幫的到你！
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