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專家問答
你好。我經(jīng)常晚上睡覺多夢,是怎么了。
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2014-05-15 13:14
病情描述
你好,我晚上睡覺總是心神不安,失眠,多夢,怎么辦?
醫(yī)生建議:2014-05-15 13:14
專家問答健客醫(yī)生
你好,根據(jù)您的情況建議用芪冬頤心口服液,本品具有益氣養(yǎng)心,安神止悸的功效。用于病毒性心肌炎、冠心病心絞痛所表現(xiàn)的心悸、胸悶、胸痛、氣短乏力、失眠多夢、自汗、盜汗、心煩等氣陰兩虛證候。首先要養(yǎng)成良好的日常生活習慣,白天適度的體育鍛煉,有助于晚上的入睡;養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習慣,如保持臥室清潔、遠離噪音、避開光線刺激等;避免睡覺前喝茶、飲酒等;自我調(diào)節(jié)、自我暗示,反而能加快入睡。
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