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氣血不足怎樣調(diào)養(yǎng)?吃什么中成藥好?

2014-05-14 已回答

|46

病情描述:

氣血不足怎樣調(diào)養(yǎng)?吃什么中成藥好?

醫(yī)生答案

陳偉彬

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已回答4703條

醫(yī)生建議:你好,引起女性氣血不足的原因有很多的,比如:脾胃虛弱、飲食不足、失血過多、腎氣虧虛、勞累過度等。其中,大多數(shù)女性是由于生活作息不規(guī)律,平時月經(jīng)血量過多等引起的氣血不足。建議你可以先找找引起氣血不足的原因后,對癥進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng),還可以配合補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物來調(diào)理。平時可多吃些菠菜、黑豆、胡蘿卜、金針菜,阿膠,紅棗,枸杞,烏雞湯或鴿子湯等,配合服用補(bǔ)中益氣丸,十全大補(bǔ)丸等,都可以調(diào)理氣血的。這些在日常生活在中都可能做到的,簡單易于堅持。

發(fā)布時間:2014-05-14

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