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懷孕怎么預(yù)防妊娠紋

2014-05-13 已解決

女|34

病情描述：

懷孕怎么預(yù)防妊娠紋？有什么方法嗎？

醫(yī)生答案

歐夢(mèng)齡

歐夢(mèng)齡專業(yè)醫(yī)生 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

已回答9903條

醫(yī)生建議：妊娠紋一旦產(chǎn)生，要想完全消除是比較困難的，所以預(yù)防很重要。如避免孕期體重增長過快，造成皮膚過度拉緊，而使皮下纖維斷裂。還要在孕前加強(qiáng)鍛煉，以增加皮膚彈性。同時(shí)，孕期應(yīng)多吃水果和蔬菜，以補(bǔ)充足量的維生素。維生素E對(duì)于皮膚有抗衰老作用，富含維生素E的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。維生素A、B2也是皮膚光滑細(xì)潤不可缺少的物質(zhì)。自制肚膜消除你的妊娠紋,操作步驟為：準(zhǔn)備蛋清、面粉和橄欖油，按照1∶5∶2的比例調(diào)和。調(diào)好肚膜以后，可以先洗澡，放松一下，然后用幾滴橄欖油先給肚皮做個(gè)按摩。按摩時(shí)間在10分鐘左右，讓皮膚充分滋潤。然后躺在床上，把肚膜敷在肚子上。4。10分鐘左右取掉，再做一下

發(fā)布時(shí)間：2014-05-13

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