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專家問(wèn)答
曾經(jīng)有抑郁癥的病史,接受心理治療有恢復(fù),現(xiàn)在出現(xiàn)一些問(wèn)題,不能自己!
26
2014-05-13 17:05
病情描述
女,26,曾經(jīng)有抑郁癥的病史,已經(jīng)接受心理治療一段時(shí)間了,其時(shí)段里有較為明顯的恢復(fù)。但是,現(xiàn)在因?yàn)槌霈F(xiàn)一些問(wèn)題,情感低落,不能自已,怎么辦?
醫(yī)生建議:2014-05-13 17:20
專家問(wèn)答周醫(yī)生
你好,要給自己自信,看自己今天比昨天進(jìn)步了多少、最后我要說(shuō)的就是要學(xué)會(huì)給自己減壓多呼吸新鮮空氣注意學(xué)習(xí)效率不要去攀比別人做好自己最重要、
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