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你好，腎虛指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛的種類(lèi)有很多，其中最常見(jiàn)的是腎陰虛、腎陽(yáng)虛。腎虛的癥狀：腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛;腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。中醫(yī)補(bǔ)腎先弄清是腎陰虛、腎陽(yáng)虛還是腎氣虛是關(guān)鍵。 腎陰虛者：大多臉發(fā)紅、口干舌燥、失眠多夢(mèng)、五心煩熱。腎陰虛的女性可常服百合、枸杞子、蓮子、甲魚(yú)等；補(bǔ)腎陰虛的藥物多是甘寒藥，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等，中成藥的代表是六味地黃丸滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精?！居梅ㄓ昧俊靠诜?。大蜜丸一次1丸，一日2次。。 腎陽(yáng)虛者：這類(lèi)腎虛者常怕冷、四肢發(fā)涼、面色蒼白，腎陽(yáng)虛的女性可吃牛肉、韭菜、桂圓、肉桂、山藥等食物來(lái)調(diào)理。補(bǔ)腎陽(yáng)虛藥物多是熱性藥，如肉桂、鹿茸等，中成藥的代表是金匱腎氣丸。溫補(bǔ)腎陽(yáng)，化氣行水。用于腎虛水腫，腰膝酸軟，小便不利，畏寒肢冷。 適宜人群 腎虛水腫，腰膝酸軟，小便不利，畏寒肢冷等患者。 用法用量 口服，一次1丸，一日2次。